「幸せとは、自分自身が幸せと感じることができること」 ・・・同じようなことを表現は変われど、古今東西あらゆる地域で語られてきました。 要は、心の持ちようで幸不幸が決まる、ということですね。 私がこのブログで「イヤになるほど」使う「心ひとつの置…

薬効成分のないただのラムネなのに、信用している人(例えば医師や薬剤師)から「良く効く薬ですよ」と言われて飲んだところ、症状が改善する・・・ これは「プラシーボ効果」と呼ばれるものです。 偽薬効果と表現されることがあります。 昔から知られている事…

ほとんどの人たちは・・・ 「他人から自分がどのように見られているか」 「他者から自分がどの程度の評価を受けているか」 といった「人の目」を気にしてしまいます。 勿論、私も例外ではありません。 今の社会システムに適応していくためには、他者からの評…

私たちは何かを成し遂げようとするときに、成功者の体験談を読んだり聞いたりします。 最もポピュラーでかつ手っ取り早い「成功法」として広く認知されています。 私も受験の時や資格を取得しようとする時に合格体験談をそれこそ目を皿のようにして読んだも…

私がこのブログで繰り返し伝えていることのひとつに・・・ 「自分の力で他人を変えることはできない」 「自らの力によってのみ、人は変わる」 といったこの世の「摂理」「法則」があります。 自分の力で人の思いや行動などを変えようと思ったり、あるいはそ…

「自分に与えられた今あるものに感謝すること」 「今の自分ができることに目を向けること」 ・・・これらは所謂「成功法則」や開運法の定番と言える考え方です。 多少表現が異なっていますが、様々な方が私たちに説いています。 皆さんも一度や二度は目にし…

世間では本当にたくさんの「健康法」や「治療法」が溢れています。 中には「怪しげ」なものも含まれています。 また新型コロナ騒ぎの影響なのか、現代西洋医学批判の情報も多く存在しています。 これらを信じるのも否定するのも、全くの個人の自由だと私は思…

私たちは病気にかかったら、大抵は不運だとか悪いことが起きたというようにネガティブに捉えます。 さらに輪をかけて「自分ほど不幸な人間はいない」とか「もう人生はお終いだ」といった感じの究極の悲観主義に陥ったりもします。 人間は弱い面も持ち合わせ…

海外で「日本食」がブームになってから長い月日が経ちます。 今では一過性のものではなくなってきています。 私は「日本の○○が凄い！」とか「日本は他の国より優れている」といった類の番組が好きではありませんし、全く観ません。 どの国にも、どの民族にも…

「強く願ったことは必ず実現する」 ・・自己啓発系・成功法則系の「定番」の言葉です。 ただ、多くの方々が批判するように願いが即実現するなんてことはありえません。 当たり前の話ですが、「思っただけで実現する」なんてそんな虫の良い話は「宇宙の摂理」…

現在、私たちが生きている世界では数えきれないほどの沢山の出来事が起こっています。 戦争や紛争、災害などをはじめとする好ましくはないこともそれこそ山のように起きています。 それらのニュース記事などを見聞きするたびに、悲しんだり不安になったり恐…

「清く・正しく・美しく」 頻繁に引き合いに出されるフレーズです。 宝塚歌劇団のモットーのようなものにもなっていましたね。 政治家や官僚などの不祥事の時にもよく使われます。 でも・・・この言葉って私たちの生き方を強く縛ったりしていませんか？ 特に…

以前に私は「完璧」にこだわると何事もうまくいかない、といった趣旨の内容のエントリーを書きました。 今回はそれに関連したことをもっと具体的にシンプルに書いていこうと思います。 人は誰でも間違うもの・・神ではない・・ とても当たり前のことです。 …

人は誰でも短所や欠点がいくつもあります。 人が人たる所以です。 短所や欠点、さらには弱点はあって当たり前のことです。 ところが・・・ この「当たり前のこと」、もっと話を大きくして表現すると「宇宙の摂理」を無視した行いがさも「常識」のようになさ…

今回のエントリーでは先に結論を書きます。 皆さんがもっと豊かで幸福になるための有効な手立て・・・ それは決して「出し惜しみ」をしない、ということです。 皆さんご自身が得た知識や知恵、経験したことで「良いと感じたこと」をすべて他の人たちに伝え、…

最近は「笑うこと」の効用を説く情報が増えてきました。 笑うことによって免疫力がアップするとかガンや生活習慣病の症状の改善に役立つなどです。 医学や科学の分野でもいくつもの実証実験が実施されています。 「笑う門には福来る」という諺があるように、…

私たちはある「とんでもないこと」をずっと刷り込まれています。 それは・・・ 「迷ったときには厳しい方を選べ」 「迷ったときには正しい方を選べ」 ・・といった感じの「人のあるべき道」を説かれ続けることです。 今は変わったのかもしれませんが、私より…

「今まで当たり前だと思っていたことが実は有難いことだったに気付く」 ・・・運を引き寄せ、成功実現ためのマインド・セットだと、度々言及される言葉です。 「当たり前」と思われていることを、それが自明のものとして気にかけずに過ごしていては運も開け…

「自分に起きることすべてを前向きにポジティブに捉えること」 ほとんどすべての自己啓発系あるいはスピリチュアル系の発信者が強調しています。 中には胡散臭そうなものもありますが、その言っている内容は正しいと多くの人たちは了解しています。 しかしな…

私たちは生きていると次から次へと様々な困りごとに遭います。 その中でも特に「お金」に纏わることが多くなります。 以前のエントリーでもお金に困ったときの対処法等について書きましたが、今回も補足的な意味を込めて書いていきたいと思います。 私たちは…

私は心の師と仰ぐ方々との出会いによって、劇的に人生が好転しました。 心身の状態も見違えるほど良くなりました。 本当に・・・感謝の気持ちで一杯です。 このブログを再開したのは、どうしても先人たちの、特に賢人・哲人と称される方々から伝えられた叡智…

私は「精神性」や「霊性」、いわゆるスピリチュアル的なものを肯定して受け入れることで人生が好転しました。 ただし、あくまで自分の幸せを叶えるための、自分にとって都合の良い部分を選んで採り入れています。 はまり込んでしまい思考停止には陥らないよ…

私の心と体を癒し、整えるための手立ては心の師と仰ぐ方々が伝えられている「賢人の叡智」を参考にしています。 その数多ある智慧の中でも特にお気に入りの手立ては・・・ 「本当に好きなものを、楽しみながら、おいしくいただく」です。 ・・・「なんやそれ…

まずは私の個人的な話からです。 私は十数年前に「生き方と考え方」を根本から変えようと思い立ち、特に大病を経験してから後はそれがラディカルになっています。 こんな私が最も難渋していることが・・・ 「相手の良いところに目を向けること」 「相手の欠…

「病気は神様からあなたへのメッセージ」 「病気は天の神様からの贈り物」 ・・・といったことばが古から伝承されてきました。 賢者・哲人と称される方々はもちろんのこと、市井に生きた先人たちが語り継いできた「智慧」とも言えます。 「天」とか「神様」…

今回は殆どが「自分語り」になります。 私はこのブログを書くにあたり実体験を盛り込んでよりリアルなものにしようと努めています。 ただ・・極力「自分語り」に終始したものは書くまいと心に決めています。 「ただのオッサンの自分語りなんて、誰が興味あん…

「耳にタコができる」ほどに人から言われることばのひとつに・・ 「メンタル・精神力を鍛えろ、強くしろ」 といった類のものがあります。 年輩の方が好んで使いますよね。 昭和あるいは平成の中頃までは支配的な価値観だったように思います。 確かに、精神力…

事件や災害などが起きて多大な被害が出たときに、「最悪の事態を想定しなかったから」といった類のことが叫ばれます。 特にマスメディアでは顕著にみられます。 ○○専門家と称する人たちを総動員して、これでもか！というくらいに人々の不安や恐怖を煽り続け…

人に何かを贈ったり、仕事を手伝ったり、相談に乗ったり・・・と相手に「与える」行いをして、その後にその相手からお礼のことばや物を貰えないことがあります。 そんな時、ついつい「○○してあげたのに、お礼もなしか・・」と思ってしまいます。 皆さんも身…

私たちは子供の頃から「人の話はよく聞きなさい」と嫌になるほど言われてきました。 そして、「聞き分けの良い子ども」ほど親や教師からよく可愛がられました。 つまり・・素直に大人の言うことを聞ける子どもが高く評価されていたわけです。 今はどうなって…